Vecka 40
Retinoidmackor, nyheter i skönhetsvärlden och vikten av bra förpackningar.
Söndagmorgon!
Godmorgon! ☕️ Hoppas ni fått sova gott och att ni känner er lagomt utvilade. Är så inte fallet - snart är det en ny natt och en ny dag. Sen sist har jag kommit igång på riktigt att träna på boxen, lite mer crossfit, vilket känns otroligt bra. Tre gånger i veckan ca 30-40 minuters pass. Men att få komma upp i puls och bli lite slut i musklerna har jag saknat.
Vi har även haft sjuka här hemma. Rut fick närmare 40 graders feber och något jag själv diagnostiserad som höstblåsor i onsdags så sen dess har vi mest myst inne, sett på alla säsongen Bluey (som jag älskar den barnserien) och ätit sockerkaka till frukost, lunch och middag.
Men nu kör vi skönhet! Låt oss prata retinoider, förpackningar och senaste nytt i skönhetsvärlden. Puss på er!
🌟 Veckans beauty-hack.
Retinoidmackan!
Ni var några som blev nyfikna på retinoidmackan förra veckan men inte riktigt förstod varför eller hur man gjorde. 🥪
Såhär gör man: Lägg ett tunt lager fuktkräm före och efter din retinoid. Det vill säga, smörj ett tunt lager med en vanlig fuktkräm, låt det torka in. Gör samma sak med din retinoid och sen samma sak med ett sista lager fuktkräm.
Det minskar risken för irritation eftersom en blöt hud gör att penetrationen av retinoiden ökar som kan ge irritation. Det hör gör att du får fortfarande fina resultat av ingrediensen men mindre risk för irritation och du kan använda retinoiden mer frekvent. Perfekt för känsligare hud!
🧴 Låt oss prata förpackningar.
Vikten av bra förpackningar - släng inte pengarna i sjön.
Nu ska vi prata om något som kanske kan kännas som blaha och tråkigt men något som är ack så viktigt - hur hudvård förpackas och varför förpackningen är viktig.
När det gäller visa ingredienser så kan de vara kemiskt instabila, det betyder att de bland annat lättare kan oxidera (C-vitamin är ett exempel på det) och brytas ned så att de ej ger effekt (retinoider är ett exempel på det).
Om vi fokuserar på till exempel C-vitamin är det en ingrediens (nu pratar vi om ren askorbinsyra) som är otroligt känslig för både ljus och syre - det mest optimala är att använda sig av en förpackning som är airless (luftfri) och mörk, gärna så pass mörk att den inte släpper igenom något ljus alls. Med det sagt så finns det kemiska förbättringar man kan göra för att öka hållbarheten med en känslig ingrediens - så fördöm inte alla c-vitamin på marknaden som inte uppfyller dessa två krav. Det är t.ex. svårt att formulera en ren askorbinsyra som en kräm utan att den ska förstöras i själva tillverkningsprocessen vilket gör att man ofta måste använda pipettförpackningar.
När det gäller retinoider vill man även här inte få in så mycket ljus eller syre. Retinoider är ofta lättare att formulera som krämer (behöver inte vara definitionen på produkten, det kan stå serum på förpackningen, en kräm är bara en kemisk beskrivning på att olja och vatten är lösta i varandra i olika koncentrationer med hjälp av emulgeringsmedel) vilket gör att det är lättare att använda sig av bland annat airlessförpackningar som är ljusskyddade.
Ingredienser som hyaluronsyra, karbamid, glycerin, ceramider, vatten, squalane osv är lättare att formulera, stabilare rent kemiskt och är billiga ingredienser vilket gör att man inte behöver ha lika stora krav på förpackningar.
Vad ska jag då lägga pengarna på?
Jag skulle aldrig lägga ner flera hundralappar på t.ex. ett vanligt fuktserum eller en fuktkräm då formuleringen inte kräver de typer av pengar eller förpackningar. Både ingredienserna är billiga och inte så instabila = billig produkt. Hittar du ett vanligt fuktserum för 800 kr, förkasta det, du betalar bara för själva märket. Här är t.ex. apoteksprodukter optimala.
När det gäller till exempel retinoider och c-vitamin så vill jag gärna lägga på några hundralappar för att få det jag betalar för - det vill säga en ingrediens som inte har brutits ned eller oxiderat under tiden den stått på hyllan i butiken.
Här får man ha i åtanke vad man betalar för: stabil förpackning och ingrediens, kostnader för att ta fram produkten, kostnader för att göra stabilitetsstudier och se hur produkten faktiskt ter sig över tid och i de allra bästa världar: hur produkten ter sig över tid i olika klimat (temperatur, mörkt/ljust, luftfuktighet osv) men även marknadsföring betalar slutkunden för.
Men det viktigaste av allt - har du hittat en produkt som du gillar och som gör det du vill: då är det den bästa produkten för dig.
🚫 Myth busting!
”Huden mår bra av att exfolieras varje dag!”
Sanning: Så falskt som det kan bli. Att exfoliera huden är när man hjälper huden att ta bort döda hudceller snabbare. Det kan göras fysikaliskt eller kemiskt, fysikaliskt med korn eller kemiskt med t.ex. AHA- och/eller BHA-syra. Exfoliering leder till mer lyster, kan göra huden mer återfuktad, minska på fina linjer och pormaskar och mycket mycket mer. MEN, det kan ju bli för mycket av det goda.
Överexfoliering, det vill säga att du exfolierar huden för mycket kan ge en skadad hudbarriär som i sin tur leder till rodnad och känslighet. Att exfoliera huden 1-2 gånger i veckan räcker för de flesta.
Nyheter i skönhetsvärlden
Multi-Bright Milky Toner från Naturium. Alltså den här tonern har jag en sån VILLHÖVER-känsla över. En mjölkig toner som innehåller både azelainsyraderivat, lakrits, glycerin och ris. Här snackar vi återfuktning, stärkande av hudbarriären samt att den lugnar rodnad och jobbar på hudtonen. Har inte sett att SpaceNK fått in den än men jag håller utkik!
Hydro Soothing Mask från VERSO. Äntligen lanserar VERSO sina sheetmasker och eyepatches igen (ej med på bild här) men med lite uppdaterad formula. Vi har två eyepatches - en med deras NEAR-1-molekyl och ett par mer återfuktande (30 pkt) med bland annat centella asiatica. Sheetmasken med ceramid NP och centella.
Hydra Ferulic Serum från Bagliora. Är det något bagliora kan så är det att göra produkter som man blir nyfiken på. Här har vi ett serum med bland annat ferulinsyra, c-vitamin, e-vitamin, centella, hyaluronsyra, grönt te och lakrits. Ett serum som utlovar glow, skydd mot fria radikaler samt tecken på åldrande. Jag har precis fått hem produkten och ser så fram emot att testa den!
Skin Renewing från CeraVe (reklamlänk). CeraVe lanserar en serie med produkter som bygger på peptider, retinol och C-vitamin men även såklart med ceramider och hyaluronsyra. Kul med nyheter från dem!
🌸 Du tog dig längst ner!
Hoppas du gillar dagens nyhetsbrev så hörs vi igenom en vecka! Tills dess vet du vart du hittar mig. Kramar på er!
Så bra och informativt 🙌🏻